In Portogallo esiste uno dei Trekking Costieri più Belli del Mondo. Si tratta della Rota Vicentina e più precisamente del Sentiero dei Pescatori.
Incuriositi abbiamo deciso di percorrerlo e si è rivelato.. più bello di quanto ci aspettavamo!
Si tratta di un Sentiero lungo oltre 220km diviso in 13 tappe che attraversano tutta la costa sud-ovest del Portogallo. In questo articolo ti descriviamo le 3 migliori tappe della Rota Vicentina che devi fare se decidi di percorrere questo percorso e non hai 15 giorni a disposizione per farlo 😉

Dove Inizia la Rota Vicentina
La Rota Vicentina inizia a Sao Torpes e arriva al bel paese di Porto Covo.
Si tratta di una tappa di 10km che da molti viene considerato un piccolo riscaldamento e per questo motivo si “evita” visto il poco tempo che di solito si ha a disposizione (purtroppo).
Consideriamo quindi l’inizio ufficiale del Sentiero dei Pescatori come Porto Covo, un carino paese di pescatori che si affaccia sul grande oceano Atlantico.
L’ideale è arrivare qui da Lisbona il pomeriggio prima in modo da poter partire presto al mattino ed affrontare i primi, sabbiosi, 20km che ti portano a Vila Nova de Milfontes.
Per arrivare consulta gli orari sulla pagina di Redes Expressos, inserisci come punto di partenza Lisbona Sete Rios e di arrivo Porto Covo. Il Viaggio dura 3h e 30 ed è molto panoramico.
Le Tappe della Rota Vicentina: Difficoltà, Durata Media, Dislivello
Ecco un po’ di dati generali sul Cammino e sulle tappe che ti aspettano se percorri tutto il Cammino:
- Camminerai il 60/70% del tempo sulla Sabbia! (Vuol dire che si fa più fatica)
- Le Tappe durano in media 20km
- la tappa più lunga è di 23km, la più breve di 15km
- Il livello di difficoltà è Medio dovuto più che altro alla lunghezza delle tappe più che per la difficoltà del percorso anche se in alcuni tratti, soprattutto se ha piovuto, bisogna prestare attenzione
- Si passa per molte spiagge ma poche si percorrono, il più delle volte si ammirano dall’alto
- Ogni tappa finisce nel cuore di un piccolo paesino dove ci sono hotel/Case/ostelli e dove si può far rifornimento di acqua e cibo
- Il dislivello medio delle tappe è di circa 230m in salita e discesa. Le prime tappe sono più pianeggianti le ultime hanno molti sali e scendi
- Il percorso è segnato da segni verdi e blu (sentiero dei Pescatori) e Bianco Rossi (sentiero Storico). Quando si sovrappongono prevale il colore Bianco-Rosso. Questo può esser fuor viante, ti consigliamo quindi di usare Maps Me caricando le tracce delle tappe per non sbagliarti
è un cammino che possono affrontare tutti se un po’ allenati, con OTTIME scarpe da cammino (in questa
) e se non si hanno problemi cronici alle articolazioni.
In questo articolo trovi un approfondimento su tutte le tappe della Rota Vicentina:
Sentiero dei Pescatori in Portogallo: Tappe e Durata

Quali sono le Migliori Tappe della Rota Vicentina?
Ma andiamo a scoprire quali sono le migliori tappe della Rota Vicentina e quali quindi non farti scappare se deciderai di fare questo straordinario percorso.
Sceglierle non è stato facile perché, a parte 2/3 tappe che secondo noi non sono niente di che, tutte le altre hanno davvero degli scorci spettacolari.
Ps nei nostri Cammini di Gruppo lungo la costa portoghese passiamo sempre in 2 di queste 3 tappe 🙂
Migliori Tappe della Rota Vicentina: 1) Tappa 2 Porto Covo – Vila Nova de Milfontes
La Tappa numero 2 della Rota Vicentina (che per molti è la prima come abbiamo detto nell’introduzione) parte subito “col Botto” e ci fa sognare ad occhi aperti.
Si lascia il bel paesino di Porto Covo e subito si sale sulle frastagliate scogliere dai vari colori dove l’impeto dell’oceano s’infrange con tutta la sua forza!
Incontrerai lungo il cammino tante spiagge, l’isola di Pessegueiros che si erge nell’oceano e un infinità di piccoli arbusti dai vari colori che durante la primavera fioriscono regalando un fantastico gioco di colori.
Non solo spiagge però, infatti ci si inoltra in bassi boschetti di pini che crescono nella sabbia! Un panorama quasi unico al mondo!
Insomma, la Tappa Porto Covo – Vila Nova ci fa subito innamorare di Questo incredibile cammino!
Dettagli della Tappa
- Difficoltà: Moderata
- Lunghezza: 20km
- Dislivello: 80m
- Durata: 7 ore con calma
- Zona Geografica: Alentejo Litoral

Migliori Tappe della Rota Vicentina: 2) Tappa 4 Almograve – Zambujeira
Un altra tappa che entra secondo noi di diritto nella Top 3 della Rota Vicentina è quella che da Almograve ci porta Zambujeira do Mar.
Anche qui si continua su bellissime scogliere che diventano sempre più Rosse grazie alla presenza di ferro ossidato.
La zona giusto prima di Cavaleiro, un pintoresco paesino che trasuda di “portoghesità” dove è un dovere fermarsi ad un bar, presenta una combinazioni di colori e scogliere che sembrano provenire da Marte. Uno spettacolo indescrivibile.
La bellezza di questa tappa è che combina angoli di pescatori a paesaggi spettacolari e ci conduce lentamente nell’anima della costa portoghese. Per noi è IMPERDIBILE questo tratto!
Dettagli della Tappa
- Difficoltà: Moderata
- Lunghezza: 22km
- Dislivello: 180m
- Durata: 7 ore con calma
- Zona Geografica: Alentejo Litoral

Migliori Tappe della Rota Vicentina: 3) Tappa 11 Sagres – Salema
Questa tappa ci porta quasi alla fine del mitico Cammino dei Pescatori ed è tra le più difficili di tutte.
Gli sforzi sono però ricompensati con un alternanza di scogliere, fiordi e spiagge di una bellezza disarmante.
Martinhal, Barranco, Figueira e Salema sono solo alcune di queste incredibili angoli che la natura ha forgiato nei secoli.
Quest’area inoltre nasconde alcuni tesori archeologici dell’età romana a simbolizzare che questa zona della Lusitania era stata conquistata e abitata dall’Impero.
Inoltre vicino al parcheggio di Salema (a circa 200m) se ti metti con passione potrai avvistare e vedere con i tuoi le orme dei dinosauri che facevano escursioni in queste zone 250 milioni di anni fa.. non male vero?

Quali Tappe Secondo noi non meritano
Passiamo ora a quelle tappe che, secondo noi, possono essere saltate durante questo cammino.
Si tratta delle tappe centrali del cammino che a noi non hanno particolarmente entusiasmato, forse per la troppa bellezza vista i giorni prima.
Queste sono:
- Odeceixe – Aliejur (Tappa 6)
- Aliezur – Arrifana (Tappa 7)
- Arrifana – Carrapateira (Tappa 8)
Non ci fraintendere, sono comunque tappe interessanti che si svolgono più nell’entroterra e ci permettono di conoscere il lato “contadino” del Portogallo.
Ad ogni modo se hai poco tempo, noi salteremmo queste zone e per andare subito al sud e attraversare le zone più belle dell’Algarve.
Come Saltare queste 3 Tappe?
Una volta arrivato a Odeceixe devi trovare un trasporto che ti porta a Carrapateira.
Ci sono bus dell’impres EVA che percorrono tutto l’Algarve, il problema è trovare le corrette informazioni su internet (praticamente impossibile) per questo dovresti sentire in loco una volta arrivato ad Odeceixe quali orari ci sono per il giorno dopo oppure chiamara e scrivere direttamente a EVA transporte.
Dal sito non si capisce molto (ci sono i numeri e mail di contatto) ma abbiamo visto con i nostri occhi i bus passare per questi paesi!

Migliori Tappe della Rota Vicentina: Conclusione
Il cammino dei Pescatori portoghese è un cammino che merita essere percorso interamente ad ogni modo speriamo di averti dato dei consigli utili per poter percorrere questo spettacolare sentiero nel caso tu non di disponga di 15/16 giorni di tempo.
Se hai dubbi o domande, ti aspettiamo nei commenti 🙂
A presto,
Tommy e Giulia

Ciao e grazie per tutte le info. Pensavo di andare con un amico a fine febbraio. Però abbiamo una settimana, si possono congiungere alcune tappe camminando, è possibile? Ciao e grazie
Ciao Cristian, si è possibile certamente 🙂 Puoi aggiungere 1 o 2 tappe, ti consiglio di aggiungerne una e di farti 2 giorni a Lisbona che merita la visita 🙂
Ciao vorrei fare con um’amica il sentiero dei pescatori a fine maggio affrontando le tappe in parte di corsa e in parte camminando, vi chiederei un’opinione sulla fattibilità e sopprattutto se sia possibile unire due tappe ogni tanto. (ad es. le tappe 3-4 e poi 9-10 evitando le tappe 6-7-8). Non si capisce se il terreno è compatibile con la corsa o se si tratta di sabbia morbida ove si sprofonda e in che percentuale del tragitto, dato che i tempi e le difficoltà dati dai vari siti variano parecchio.
Grazie in anticipo
Ciao Nazzarena, si è fattibile alternare corsa e camminata soprattutto nelle zone rurali che presentano sterrata o comunque un terreno duro mentre in alcuni tratti sarai costretta a camminare perché la sabbia rende il tutto molto faticoso (se sei allenata puoi fare anche di corsa sulla sabbia, non te lo vieta nessuno).
Noi la prima volta che lo abbiamo fatto lo abbiamo fatto in Tenda, accorpando delle tappe e quindi abbiamo fatto in 9 giorni il percorso da 14 facendo in media una tappa e mezzo.
Correndo immagino che portarsi la tenda non è probabilmente una soluzione fattibile quindi devi cercare di accorpare le tappe più brevi assieme.
Per evitare le tappe forse dovrai usare un taxi (non sono costosi) perché i bus non fanno tutte le fermate.
Spero di averti aiutato e Se ti possiamo aiutare con altre informazioni scrivici pure